Mam w pasie 71cm, a w biodrach 98cm. Czy to dobrze? 2011-02-25 17:35:19; waszym zdaniem szczerze czy ja jestem gruba? mam w pasie 70cm a w biodrach 94cm. mam 14lat. ja uwazam ze mam za gruba tali臋 pr贸buj臋 schudn膮膰 od jakiegos czasu z brzucha ale nei wyc 2009-10-30 19:23:04; Jak prawid艂owo zmierzyc sie w pasie i biodrach? 2010-03-20 11:16:05 Pami臋tajcie jednak, 偶e miara musi znajdowa膰 si臋 na tej samej wysoko艣ci na plecach i na biu艣cie. 路 By pozna膰 odpowied藕 jaki mamy rozmiar biustu musimy od obj臋to艣ci piersi odj膮膰 zaokr膮glony wynik spod biustu. Przyk艂adowo - w biu艣cie mamy 104, a zaokr膮glony wynik spod biustu wyszed艂 70. R贸偶nica wynosi wi臋c 34cm. Postawi膰 ta艣m臋 miernicz膮 wok贸艂 talii. Prosz臋 sta膰 prosto, oddycha膰 normalnie (nie nadyma膰 si臋 i nie wci膮ga膰 brzucha). Prosz臋 przy艂o偶y膰 koniec miarki do p臋pka, obej艣膰 j膮 dooko艂a talii, przechodz膮c przez plecy, zwracaj膮c uwag臋 na to, aby miarka pozosta艂a w poziomie, nie przekr臋ci艂a si臋 i nie zag艂臋bi艂a zbyt Wielko艣膰 soczewki, szeroko艣膰 mostka oraz d艂ugo艣膰 zausznik贸w to trzy parametry, kt贸re znajduj膮 si臋 od wewn臋trznej strony zausznika oprawy okularowej. Oznaczone s膮 one na okularach dok艂adnie w tej kolejno艣ci. Wielko艣膰 soczewki i szeroko艣膰 mostka oddzielone s膮 symbolem kwadratu, a d艂ugo艣膰 zausznika napisana jest po my艣lniku. Sta艅 prosto i rozlu藕nij si臋. Nie napinaj mi臋艣ni brzucha. Owi艅 si臋 metrem krawieckim w wyznaczonym w poprzednim kroku miejscu. Zacznij od miejsca, w kt贸rym jest liczba 0. Upewnij si臋, 偶e metr nie opina Ci臋 zbyt mocno, ani zbyt lu藕no. To jednak nie wszystko. Nale偶y pami臋ta膰, 偶e szeroko艣膰 materia艂u na zas艂ony pomniejszy si臋 o ok.10 cm, wskutek obszywania bok贸w tkaniny. Koniecznym jest wi臋c dodanie od 10 do 20 cm szeroko艣ci materia艂u (dla jednej zas艂ony) - zale偶nie od tego jak szerokie chcemy wykona膰 zak艂adki. .

jak mierzyc szerokosc w pasie